Hej, Någon som har en npf-diagnos som har tips på hur man kan…

Hej! Jag vet inte vilken diagnos du har men jag har ADHD och det var ett stort hinder för mig:) det som funkade var att fortsätta öva, till slut blir man bekant med upplägget och det blir automatiserat. Kolla också med hjälp av felanalys vad tiden går till, respektive vad som kan eventuellt vara slarv, okunskap etc för att det kan ställa till det en del. Stressen försvinner så småningom efter regelbunden övning! Lycka till